Etixx multimax comp 45 rempl.2527448

Multimax est une préparation multivitaminée à large base avec un apport de référence de 100 % de toutes les vitamines, complétée par des minéraux (apport de référence de 25 à 50 %).

Etixx Multimax contient tous les minéraux sous forme de chélates d'acides aminés (AA ; amino acid). L'avantage est que les minéraux sont mieux absorbés. Ce complément équilibré soutient la forme physique, favorise la forme mentale, aide le système antioxydant et est une source de fer.

Les athlètes sollicitent beaucoup leur organisme et peuvent donc bénéficier de la prise d'un supplément de multivitamines et de minéraux pendant les périodes de fatigue, de régime, de maladie, de récupération après une blessure ou en cas de carences en vitamines et minéraux médicalement établies. Les personnes qui suivent un régime végétarien présentent souvent des carences en fer, calcium, zinc, vitamine D, vitamine B2, vitamine B12. Les vitamines et les minéraux sont nécessaires à toute une série de réactions chimiques essentielles : métabolisme énergétique, croissance et réparation des cellules, protection contre les dommages causés par les radicaux libres, fonctions nerveuses et musculaires.

Références scientifiques:

1. Williams 2004. Compléments alimentaires et performance sportive: introduction et vitamines. J of the Int Soc of Sports Nutr 1 (2): 1-6.2.

2. Williams M. Compléments alimentaires et performance sportive: les minéraux. J of the Int Soc of Sports Nutr (2005); 2(1): 43-49.

3. Maughan R. Rôle des micronutriments dans le sport et l'activité physique. Br Med Bull (1999); 55(3): 683-690.

4. Fiche d'information Cadre de l'AIS sur les compléments alimentaires pour sportifs - Multivitamines et minéraux. 2014.

5. Rogerson 2017. Les régimes végétaliens: conseils pratiques pour les athètes et les sportifs. J of the Int Soc of Sport Nutr 14: 36.

6. https://ec.europa.eu/food/safety/labelling_nutrition/claims/register/public/?event=register.home