Les personnes qui doivent faire face à la fatigue, à l'épuisement et à de faibles niveaux d'énergie, sans motif médical précis, peuvent souffrir d'une carence en vitamine D et en minéraux (micronutriments). Les personnes jeunes - principalement les femmes - qui ont un mode de vie actif, optent souvent pour de la nourriture malsaine ou font régime et présentent de ce fait souvent un risque accru de carence en vitamines et minéraux.
Les sportifs qui pratiquent des sports esthétiques (tels que la gymnastique, la plongée, le patinage artistique, etc.), des sports avec des catégories de poids (tels que le judo), présentent souvent un risque, car ils limitent régulièrement leur apport alimentaire. On sait également que l'exercice intensif peut généralement entraîner une carence en vitamines et minéraux en raison d'une perte de minéraux par la transpiration, l'urine, les fèces et une régénération accrue au niveau des tissus actifs.
Les sportifs exigent beaucoup de leur corps et peuvent dès lors tirer profit de la prise de compléments multivitaminés et minéraux en périodes de fatigue, de régime, de maladie, de rétablissement après une lésion ou en cas de carences en vitamines et minéraux établies médicalement. Les personnes sous régime végétarien présentent souvent des carences en fer, calcium, zinc, vit. D, vit. B2 et vit. B12. Les vitamines et les minéraux sont nécessaires à toute une série de réactions chimiques essentielles: métabolisme énergétique, développement et récupération cellulaires, protection contre les dommages des radicaux libres, de la fonction nerveuse et musculaire.
Multimax est une préparation vitaminée à large spectre, supplémentée en de nombreux minéraux.
Vous trouverez ci-après des explications sur l'importance de certaines vitamines et certains minéraux contenus dans Etixx Multimax:
- Vit. A: renforce le système immunitaire.
- Complexe de vit. B: contribue à l'action optimale des mitochondries (centres énergétiques cellulaires).
- Vit. C: favorise l'absorption et le métabolisme du fer. Elle offre aussi une protection supplémentaire aux muscles, en raison de son action antioxydante (protection contre les radicaux libres).
- Vit. D: nécessaire à l'absorption du calcium. Elle contribue en outre à renforcer le système immunitaire, la production d'insuline, à favoriser une bonne fonction cardiaque et à maintenir la pression sanguine sous contrôle.
- Vit. E: il s'agit d'un antioxydant, qui offre une protection contre les radicaux libres.
- Acide folique: essentiel pour la synthèse de la sérotonine (hormone du bien-être), la mélatonine (hormone du sommeil) et la synthèse de l'ADN.
- Fer: exerce un effet favorable sur le transport normal de l'oxygène dans l'organisme.
- Magnésium: il joue un rôle important dans le métabolisme énergétique, le transfert des impulsions nerveuses et l'action neuromusculaire.
- Zinc et chrome: jouent un rôle majeur dans le métabolisme énergétique.
- Calcium: capital pour des os sains.
Qui tirera profit de Multimax?
Étant donné les contraintes importantes auxquelles ils soumettent leur corps, les sportifs ont régulièrement besoin d'un complément de vitamines et de minéraux. Le supplément multivitaminé convient dès lors à tous les sportifs, en tant que complément journalier à leur prise de vitamines et de minéraux.
