Etixx Bcaa Powder Orange Mango 300G

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Les protéines sont les éléments constitutifs des muscles. Elles sont constituées de petites composantes: les acides aminés. Les BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée) sont 3 acides aminés essentiels: la leucine, l'isoleucine et la valine. " Essentiels " signifie qu'ils ne sont pas produits par l'organisme, mais qu'ils doivent être absorbés par l'alimentation.

Il est bien connu que les BCAA peuvent être oxydés dans les muscles du squelette, contrairement aux autres acides aminés qui sont dégradés au niveau du foie.

La preuve a été apportée qu'un apport supplémentaire en BCAA avant et après l'exercice améliorait la reconstitution musculaire après une lésion, réduisait la dégradation musculaire au cours de l'exercice et augmentait le développement de la masse musculaire après l'entraînement.

Qui peut tirer profit de BCAA?

sportifs de force: haltérophiles, culturistes, sports explosifs (sprinteurs, lanceurs, sauteurs, etc.)
sports d'équipe et de raquette

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Usage

	Entraînement lourd	Entraînement d'intensité légère à modérée
30 min AVANT	10g (2 doses) / 250ml d'eau	5g (1 dose) / 125ml d'eau*
30 min APRÈS	10g (2 doses) / 250ml d'eau	5g (1 dose) / 125ml d'eau*

* 125ml correspond à 1/2 verre d'eau

Propriétés

Réduit la dégradation musculaire et favorise la récupération musculaire après un entraînement
Accélération de la récupération après une lésion musculaire
Contient 3,5g de leucine par dose de 10g
Excellent goût orange-mangue

Composition

BCAA (2.1.1) (L-leucine, L-isoleucine, L-valine) - Maltodextrine - Acide : acide citrique - Arôme - Arôme naturel - Antiagglomérant : dioxyde de silicium - Édulcorants : acésulfame-K, sucralose - Correcteur d'acidité : citrates de sodium, citrates de potassium - Émulsifiant : lécithine de soja - Chlorure de sodium - Colorant naturel: caroténoïdes

Information nutritionnelle:

	*Par 100g*	*Par 10g*	*Par 5g*
Énergie (kcal)	373	37	18.5
Énergie (kJ)	1578	158	79
Protéines (g)	69.7	6.96	3.48
Graisses (g)	0.35	0.03	0.015
Hydrates de carbone (g)	17.1	1.70	0.85
Sucres (g)	0.43	0.04	0.02
Fibres (g)	0.25	0.02	0.01
Sel (g)	0.90	0.09	0.045