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ALERTE POLLENS !

Eternuements, larmoiements, yeux rouges et démangeaisons, écoulement nasal , la rhinite allergique ( rhume des foins) touche de plus en plus de personnes.
En cause, les pollens , bien sûr mais aussi la pollution et les prédispositions familiales éventuelles .
L'allergie au pollen s'accompagne fréquemment d'une grande fatigue gênant la vie quotidienne des allergiques dans leur profession ou dans leur vie familiale. 
La grande saison des pollens correspond à la pollinisation des graminées. Elle survient,  selon les années, dès la mi-avril à la mi-mai et se prolonge 2 mois.

Plusieurs mesures simples et efficaces visant à éviter le contact avec les pollens peuvent vous permettre de réduire les symptômes de la rhinite saisonnière .
- Evitez d'aller à l'extérieur 
       * entre 7 et 13h 
       * par temps chaud et sec 
       * lors de journées venteuses
- Si possible, gardez les fenêtres de votre maison et de votre voitures fermées.
- Portez des lunettes de soleil 
- Changez de vêtements et lavez-vous dès votre arrivée à la maison.
- Ne faites pas sécher vos vêtements à l'extérieur 
- Utilisez les filtres anti-pollens pour la climatisation 

N'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien ! 

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